Физическая усталость и другие радости тела.

[slonikit]

Вам приходилось когда-нибудь походить в тренажерный зал "по-взрослому", причем каждый день?
Мне - нет. Но теперь я представляю, что ощущает человек после нескольких дней такого тренинга...

Болят все мышцы, я не способна наклониться, не отклячив зад (как делают старушки), я хожу вперевалку, сажусь и встаю громко охая и кряхтя...

Чувствую себя развалиной.

Уже давно подозревала, что все мышцы напрочь атрофировались - сидячая работа, всё время за рулём, вечерний моцион не в счёт... Теперь в этом убедилась. Ну... через месяцок такой жизни если не развалюсь на запчасти - стану крепкой и эластичной, как то тесто... :)

Но это ладно.

А вот такие радости, как поработав лопаткой (лопату мне не то что сейчас, а и раньше не удавалось поднять) - выпить тут же, у грядки, горячего чаю из термоса.... мммм. Или увидеть алый закат в перистых облаках... Узреть рядом красивую птичку, которая заливается соловьём, забавно подергивая хвостиком...

Боже-боже... спасибо тебе, что надоумил меня купить дачу. Могла бы вместо всего этого тупить в интернете и разлагаться....

Comments

[kavacak.livejournal.com]

Совет из личного опыта, купите лопату "американку" копать одно удовольствие и значительно легче чем классической.

[slonikit.livejournal.com]

о, большое спасибо
возможно, это меня спасёт )

[slonikit.livejournal.com]

Выражаю Вам горячую признательность за совет про лопату! Сегодня купила и работала ею, как же мне полегчало! :) Просто совсем другое дело :)
Спасибо

[kavacak.livejournal.com]

Моя беременная жена, теперь с такой лопатой штурмует грядки с удовольствием))

[tatyana6930.livejournal.com]

Вот где купить такую лопату? Как она правильно называется?

[slonikit.livejournal.com]

Я купила в садовом центре, где всё для дачи - семена, инструменты,. удобрения. Название "американка" продавцам ничего не сказало, но из интернета я уже знала, как она должна выглядеть, и выбрала такую же. Плюс одна из консультантов сказала, что купила себе такую - и не нарадуется.
Характерные признаки - сверху у лопаты "петля с ручкой", внизу лопата изогнута, острый конец, похожа на ложку. Вот здесь прямо моя лопата нарисована:

"3. В последнее время большую популярность у садоводов-любителей завоевали лопаты-«американки». Их отличительной особенностью является изогнутое лезвие с тефлоновым покрытием. Фермеры в Америке уже более 200 лет пользуются такой лопатой, так как работать ею очень легко и удобно. Нагрузка на позвоночник уменьшается, наклоняться не нужно, да и результат труда намного лучше, чем, если бы вы копали привычной лопатой. Дачники в возрасте уже оценили преимущества «американки». Влажная земля не прилипает к тефлоновому лезвию, а черенок лопаты, сделанный из эвкалипта, препятствует скольжению потных рук."

Лопата американка
Подробнее: http://www.diy.ru/dom_i_uchastok/plodovyij-sad-i-ogorod/sadovo-ogorodnyij-inventar/kak-pravilno-vyibrat-lopatu/

[tatyana6930.livejournal.com]

Спасибо! Будем искать! У меня с планшета почему-то Ваши картинки не открываются, как и упражнения.