slonikit: (я)
slonikit ([personal profile] slonikit) wrote2014-05-11 09:44 pm

Элементарные упр. 5 шт. на каждое утро. Для шеи = для лица

Говорила я своему мануальщику еще год назад: что-то с шеей у меня не то! А он мне - "красивая шея, проблем не вижу, наговариваешь на себя". Шутник...
Сейчас уже точно ясно, что проблемы есть - недавно шею так прострелило - только лежать могла, найдя позу почти без боли....
Сейчас ежедневно разминаю шею, потихоньку выравниваю...

А из этого видео для меня стала очевидной связь шеи с лицом (то есть красотой лица). Упражнения сделала, ощущения очень хорошие. Попробую делать каждый день.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] mari_de_boshir в Элементарные упр. 5 шт. на каждое утро!
Упражнения в открытом доступе,  для всех!

Если  их не видно, то попробуйте зайти с другого браузера!