May. 11th, 2014

slonikit: (я)
Говорила я своему мануальщику еще год назад: что-то с шеей у меня не то! А он мне - "красивая шея, проблем не вижу, наговариваешь на себя". Шутник...
Сейчас уже точно ясно, что проблемы есть - недавно шею так прострелило - только лежать могла, найдя позу почти без боли....
Сейчас ежедневно разминаю шею, потихоньку выравниваю...

А из этого видео для меня стала очевидной связь шеи с лицом (то есть красотой лица). Упражнения сделала, ощущения очень хорошие. Попробую делать каждый день.

Оригинал взят у [livejournal.com profile] mari_de_boshir в Элементарные упр. 5 шт. на каждое утро!
Упражнения в открытом доступе,  для всех!

Если  их не видно, то попробуйте зайти с другого браузера!

Profile

slonikit: (Default)
slonikit

August 2014

S M T W T F S
      12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 09:59 am
Powered by Dreamwidth Studios